【昔の頃みたいなスリムな身体を取り戻したかった。】

年々体重が増えていき、「いつか痩せたい」とずっと思っていました。
しかし、なかなか自分だけでは思うように痩せられなかったのでプロのトレーナーに見てもらうことにしました。
私の悩みを親身になって聴いてくれて、アドバイスも丁寧に行ってくれました。
続けられるのか不安でしたが、どんどん変わっていく身体を見るとモチベーションも上がってもっと頑張ろう！という気持ちになりました！
食事のアドバイスも私の生活習慣に合わせたアドバイスをしてくれたので、とても助かりました！